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Image: Penn State

台湾小敏影片系列 _内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

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1、

父母培养孩子的终极目标,是希望他们在离开自已的庇护后,还能够与其他人建立良好的人际关系,并最终在人类群体性的社会中生存下去。

达到这一目的方法无外乎两种,一种是通过改变孩子自身,学习沟通技巧,与外界建立连接。比如与人打招呼的方法、自我介绍的方法等。另一种方法则是教孩子如何创建良好的外部社交环境。让他们在进入任何集体时,能迅速融入,交到朋友,并在其中愉快生活。

本文想说的就是如何教孩子建立这样的外部社交环境。

内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

2、

首先,如何让孩子加入一个已有的朋友圈。

当孩子遇到转学的情况,进入到一个相对陌生的环境后,孩子会发现其他同学都各自有了玩伴,只有自已看起来形单影只,所以很容易有“他们都不喜欢我”的心理暗示,从而觉得融入已有的朋友圈,是件非常困难的事。

一来孩子会觉得,开口问人家“可以让我加入你们吗?”这样很难为情。二来孩子担心,就算自己鼓起勇气向人家提出加入的请求后,也有被拒绝的可能。有时被拒绝的滋味可能比孤单更不好受,打击更大。

事实上,当收到新成员想加入的信息后,原来群体中的小朋友会有各种各样的反应。

有的小朋友觉得,目前群体的状态是最舒适的,担心新成员的加入会破坏这份原本美好的感觉。但有的小朋友会抱着欢迎的态度,觉得多加入一个人,就可以多交一个朋友。所以即便大家原有群体中的好朋友,也不一定所有人都持同一个观点。

如果孩子对父母表露出,想要加入某个群体或朋友圈的话,父母要第一时间鼓励孩子拿出勇气。

要教孩子反复对自己说“加油”、“拿出勇气来”、“一定会顺利的”这样的话来鼓励自己。这种自言自语的方式让自己充满勇气,其实就是一种自我暗示。

在孩子行动之前,还可以先跟他们商量一下,怎么说更自然,更容易被接受。

内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

内容设定好了,表达方式也很重要。比如说,有的孩子因为害羞,所以声音太小,对方没有听到。所以为了让对方能听清楚,首先你要走近他们,然后看着对方的眼睛,用清脆的声音说出来。同时脸上还要带着微笑。

如果这个小群体里,有看起来比较好说话的人,或者有看起来像“说了算”的小朋友,那看着他们说,效果会更好。

3、

孩子加入别人朋友圈,如果被拒绝了,怎么办?

孩子想要加入别人的朋友圈,被接受当然就意味着他能从此开启一段新的友谊,但是被拒绝也是很正常。

我们成年人都知道,被拒绝其他是生活的常态,但是当孩子遭到拒绝后,难免会伤心、失望,甚至觉得受到伤害、情绪低落,内向一点的孩子可能还会自我攻击,觉得自已很差劲,从此失去交朋友的信心。

所以父母在鼓励孩子拿出勇气的时候,就要先让孩子做好必要的心理准备。告诉孩子如果被拒绝也是正常的,并且被拒绝的原因也不在于你,而在于对方。被拒绝也不要太失落,这个世界总有些人会认真听取别人的请求,也总有些人不愿意去听。所以不必因为一次被拒绝的经历就情绪低落。

孩子被拒绝后,父母可以和他一起总结失败的原因,努力再尝试一次。

其实有的时候,可能对方并不是拒绝孩子,而是孩子在提出请求时站的太远、声音太小,对方以为不是在跟他们说话,所以没有回应。

内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

如果坚持努力后仍然失败,就不要勉强,告诉孩子放弃也没关系的。

这个群体不接受他,在别处肯定还会有与他合得来的小组的,所以试着多尝试加入不同的兴趣小组或者小群体,说不定他们正在期待你的加入呢。

4、

加入别人的朋友圈,不如建立适合自已的小群体

孩子进入新集体想要交朋友,努力后仍然被拒绝,那也并不意味着孩子就会永远孤单一人呢?

任何小组或群体都不可能涵盖所有的人,所以下课时,孩子们有三五成群在一起玩的,也有一个人玩的。

孩子暂时没有交到朋友,不妨可以观察那些同样一个人在课间玩耍的小朋友,然后邀请他和自已结为伙伴。

因为,即使是喜欢一个人呆着的小朋友,听到有人叫他还是会开心的。毕竟,无论是谁,一直一个人的话都会无聊的。

就好像,一个人爱看书的小朋友,他也会想跟别人分享在这本书里看到的故事。听到有人叫自己,说明自已得到了别人的关注,心里会觉得暖暖的,那种被所有人都无视的感觉,最可怕。

内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

如果因为自已主动邀请,并且和对方成为了朋友,那孩子的自信心肯定会增长不少。同时也向周围的人证明了自已拥有这样一份与人交往的能力。

另外,想要邀请独自一人的小朋友和想要加入别人的朋友圈一样,也需要相应的沟通技巧。

  • 第一,带着微笑接近对方

如果相隔太远的话,对方可能会听不到你的声音。接近对方等于是向他传递了 “待会我要跟你说话了哦” 这样一个信号。对方也容易做好心理准备。

  • 第二,看着对方的眼睛说话

看着对方的眼睛,既表示尊重,又能及时捕捉到他的情绪和反应,以便调整自已说话的语速和内容。

  • 第三,说话的声音大小合适。

声音的大小程度的话,只要对方能听见就可以了。太大的话会吓到对方。

  • 第四,注意发出邀请时说话顺序的技巧

先明知故问地说出对方现在做的事情,比如说对方正在看书,可以问,“你在看书啊?”如果不清楚他正在看什么,那就直接问“你在干什么呀?”

然后再提出“要不要一起玩”的邀请,如果对方显得犹豫,那就再叫他一次“一起来玩嘛!”这个时候去拉对方的手也不要紧。只是不要强行拽他。

如果这样他都拒绝,那就放弃邀请他吧。

内向的孩子交朋友,爸爸妈妈请多给他们一点时间和耐心

最后还想要说明的是,不管是邀请独自一人的小朋友和自已一起玩,还是想要加入其他小朋友已有的朋友圈,孩子都有可能遭到拒绝。

即便已经是朋友的关系,还有可能因为闹矛盾而翻脸。

所以想让孩子能够在集体生活中应付自如,父母就不要担心孩子会遇到挫折,关键是要鼓励孩子迈出交朋友的第一步。毕竟人与人之间,任何一段关系的建立,主动权都掌握在那个先开口的人手里。

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Barbara Dennis

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